من المعروف أن التنفس يتمّ من فتحتي أنف الإنسان معاً..و لكن الجدير بالذكر أن لكل فتحة سماتها و وظائفها الخاصة بها من الناحية العلاجية..فعند الشعور بالصداع ينصح بسد الجانب الأيمن و التنفس لمدة 5 دقائق من الجانب الأيسر فقط..فهي طريقة سريعة و فعّالة في التخلص منه..بينما ينصح بسد الجانب الأيسر و التنفس من الجانب الأيمن فقط عند الشعور بالتعب و الإرهاق..فهي طريقة كفيلة بانتعاش الدماغ و الشعور بالراحة بإذن الله تعالى
أنف الانسان وسماته
- بادئ الموضوع Casanova
- تاريخ البدء
.gif "وردة وردة*")