الإضاءة الليلية قد تؤدي إلى زيادة الوزن

[اميرة الشام]

أكدت دراسة امريكية ان الاضاءة الليلية المستمرة يمكن ان تؤدي

إلى زيادة الوزن حتى و إن كانت ضعيفة و حتى إن حرص الشخص

على اتباع النظام غذائي سليم و تحرك كثيرا و توصل باحثوا

جامعة اوهايو الامريكية ان هذه النتيجة بعد تعريض فئران صغيرة

لضوء خافت ليلا حيث وجدوا ان وزن هذه الفئران ارتفع خلال

ثمانية اسابيع بواقع 50 في المئة مقارنة بغيرها التي تعرضت

لضوء النهاري اليومي ثم ظلام الليل و برر الباحثون هذه الزيادة

بأن الفئران تتناول غذاءها في الأوقات الخاطئة في حالة تعرضها

للضوء ليلا التي كان من المفترض ان تهضم فيها غذاءها الذي

تناولته في وقت سابق و أكد راندي نيلسون المشرف المساعد

على الدراسة أنه عندما رفضنا تقديم الغذاء لهذه الفئران في

الأوقات الخاطئة وجدنا ان وزنها قد تراجع و قد نشر الباحثون

دراستهم في مجلة "برسيدنجز" التابعة للأكاديمية الامريكية

للعلوم و يعتقد فريق الباحثين بأن الضوء المستمر الصادر

عن مصادر الضوء الكهربائي في الشوارع و المساكن

مثل ضوء اجهزة الكمبيوتر و التلفاز على سبيل المثال

من الممكن ان يكون احد أسباب البدانة المنتشرة بين

سكان الدول الغربية



​

 

[yaaan]

May be

 

[اميرة الشام]

نورت يامن ​

 

[Samy Kutainy]

ايون لهيك انا كل يوم 15 غرام بزيد
​

 

[اميرة الشام]

اي سكر الاضاءة قبل ما تنام

نورت سامي​

 

[ندى القلب]

انا بحب اخفف الاضاءه بكل البيت عالتسعه حتى الكل ينعس

معناها بفيدهم اناا

يسلموو للمعلومه
​

 

[اميرة الشام]

اي و الله بتفيدي

نورتي ندووشتي ​