القلق أسبابه وأعراضه

[اميرة الشام]

القلق هو حالة توتر مستمرة وشاملة نتيجة توقع تهديد خطر فعلي أو رمزي قد يحدث ويصحبها خوف غامض واعراض نفسية.
وتتلخص اسباب القلق في الاستعداد الوراثي في بعض الحالات وقد تختلط العوامل الوراثية بالعوامل البيئة ومواقف الحياة الضاغطة والضغوط الحضارية ومطالب حياة العصر الذي نعيشه الذي هو عصر القلق بسبب طبيعة حياة هذا العصر حيث ان التنافس في الحياة على كل شيء التعليم، كسب، لقمة العيش، الترقى في الوظائف نعيش صراعاً مادياً لا يرحم.
واعراض الاصابة بالقلق تشمل اعراضا جسمية واعراضاً نفسية وتشمل الاعراض الجسمية الضعف العام ونقص الطاقة الحيوية والنشاط وتؤتر العضلات والتعب والصداع المستمر الذي يستجيب ببطء شديد بالمسكنات وتصبب العرق وارتعاش الأصابع.
كذلك تشمل الاعراض شحوب الوجه والشعور بالخفقان وآلام الصدر وارتفاع ضغط الدم الانقباضي والشعور بدوخة وعسر الهضم والانتفاخ وجفاف الحلق.
وتشمل الاعراض النفسية القلق العام والقلق على الصحة والقلق على المستقبل والوظيفة والسلوك العصبي والتوتر العام والشعور بعدم الاستقرار والشعور بعدم الراحة وسهولة الاستثارة وضعف التركيز.