النوم يساعد الأطفال على تذكر المعلومات


إنضم
Jan 26, 2011
المشاركات
18,166
مستوى التفاعل
86
المطرح
الكويت
رسايل :

لو كنتُ يومًا سأسرق .. لسرقتُ أحزانك ..

يقوم المخ أثناء النوم بتخزين ما تعلمناه خلال ساعات النهار وهي عملية تتم بفاعلية في الاطفال أكثر من الكبار. فقد أوضحت دراسة قامت بها الدكتورة إنيس فيلهيلم بمعهد علم النفس الطبي والبيولوجيا العصبية السلوكية بجامعة توبينجن الالمانية أنه من المهم أن يحصل الاطفال على قدر كاف من النوم، إذ يقوم مخهم بتحويل المواد التي تعلموها في اللاشعور إلى معرفة نشطة أثناء نومهم.
وتقول فيلهيلم ان الدراسات التي أجريت على الكبار قد أظهرت أن النوم بعد التعلم يدعم عملية التخزين طويل الامد للمواد التي يتم تعلمها. وأثناء النوم تتحول الذاكرة إلى شكل يجعل التعلم في المستقبل أكثر سهولة وتصبح المعرفة الضمنية واضحة.
من المعروف أن الاطفال ينامون ساعات أطول كما أن نومهم يكون أكثر عمقا ولا بد أن ينالوا قدرا هائلا من المعلومات كل يوم. وفي الدراسة الحالية قام الباحثون بفحص قدرة الاطفال على تكوين معرفة واضحة عن طريق مهمة حركية تتم بواسطة التعلم الضمني.
واتضح أن الاطفال بين الثامنة والحادية عشرة من العمر والشباب تعلموا تخمين سلسلة محددة سلفا من الافعال.. بدون إدراك وجود السلسلة نفسها. وعقب ليلة من النوم أو عدم النوم لمدة يوم جرى اختبار ما تذكروه وكانت النتيجة أنه بعد نوم ليلة استطاعت كلتا الفئتين العمريتين تذكر عددا من العناصر من صف الاعداد أكثر من الذين ظلوا مستيقظين وأن الاطفال كانوا أفضل في القدرة على تذكرها أكثر من الكبار.
وخلصت فيلهيلم إلى أن القدرة الرائعة للاطفال على التذكر مرتبطة بحصولهم على قدر كبير من النوم العميق أثناء الليل.
 

دموع الورد

رئيس وزارء البيلسان

إنضم
Dec 19, 2009
المشاركات
13,384
مستوى التفاعل
139
المطرح
هنْآگ حيثّ تقيأت موُآجعيّ بألوُآنْ آلطيفّ..
رسايل :

يااارب انا في قمة ضعي وفي عز احتياجي اليك فكن معي

يعطيكي العافية
 

إنضم
Jan 26, 2011
المشاركات
18,166
مستوى التفاعل
86
المطرح
الكويت
رسايل :

لو كنتُ يومًا سأسرق .. لسرقتُ أحزانك ..

الله يعافيكِ يا رب

نورتِ
وردة*وردة*
 

Mohamed Tamer

بيلساني فعال

إنضم
Feb 25, 2013
المشاركات
119
مستوى التفاعل
1
سبحان الله
يعطيكي العافية
 

إنضم
Jan 26, 2011
المشاركات
18,166
مستوى التفاعل
86
المطرح
الكويت
رسايل :

لو كنتُ يومًا سأسرق .. لسرقتُ أحزانك ..

الله يعافيك يا رب

نورت
وردة*
 

ندى القلب

المحاربين القدماء

إنضم
Jul 14, 2009
المشاركات
16,493
مستوى التفاعل
151
رسايل :

كالسجناء نلتقي وعيوننا معلقة على الزمن الهارب _ العائم مثل طائرة ورقية يلهو بها طفل لا مبال

فعلاا انا قرلت انو حتى الكبار لازمهم فتره نوم بعد الدراسه حتى تتخزن المعلومات

والاطفال نومهم عميق اكتر


يسلموو للمعلومات اميره
 

إنضم
Jan 26, 2011
المشاركات
18,166
مستوى التفاعل
86
المطرح
الكويت
رسايل :

لو كنتُ يومًا سأسرق .. لسرقتُ أحزانك ..

الله يسلمك ندوش

نورتِ
وردة*
 

{*B*A*T*M*A*N*}

مشرف

إنضم
Sep 21, 2011
المشاركات
23,222
مستوى التفاعل
80
المطرح
دمشق
يعطيكِ العافية
 

إنضم
Jan 26, 2011
المشاركات
18,166
مستوى التفاعل
86
المطرح
الكويت
رسايل :

لو كنتُ يومًا سأسرق .. لسرقتُ أحزانك ..

الله يعافيك

نورت
وردة*
 
أعلى