بذور الرمان تكافح الشيخوخة

[اميرة الشام]

يؤكد باحثون في اسبانيا على فوائد بذور الرمان في كبح أعراض الشيخوخة. ويعد الرمان من أهم الفواكه لغناه بمضادات الاكسدة القوية التي يعرف أثرها في صد خطر المواد المؤكسدة التي ينتجها الجسم بشكل طبيعي. وقد اثبت ارتباط ارتفاع نسبة المواد المؤكسدة مع حدوث اضرار بالحامض الجيني (دي ان اي) وتغير خصائصه. كما يعرف بان اعراض الشيخوخة والتقدم في العمر ترتبط مع هذه التغيرات في الصبغة الجينية.


وفي هذه الدراسة الحديثة، راقب العلماء اثر تناول عينة البحث لجرعة يومية من مستخلص الرمان لمدة شهر، ولاحظوا حدوث انخفاض ملحوظ في المواد الكيميائية المسببة لاضرار الجلد والخلايا وعلامات بدء الشيخوخة. ونظرا، لتحسس البعض من بذور الرمان ينصح بتناول مستخلص الرمان كمكمل غذائي يومي بدلا من تناوله طازجا.