تناول الشوكولاتة الداكنة لـ 10 سنوات يحمي القلب والمخ


إنضم
Jan 26, 2011
المشاركات
18,166
مستوى التفاعل
86
المطرح
الكويت
رسايل :

لو كنتُ يومًا سأسرق .. لسرقتُ أحزانك ..


لندن - رويترز - أظهرت دراسة علمية يرجح أن تسعد محبي الشوكولاتة أن تناول الشوكولاتة الداكنة كل يوم لعشر سنوات يمكن أن يقلل احتمال الاصابة بالازمات القلبية وجلطات المخ لدى بعض المرضى الاكثر عرضة للخطر. واستخدم فريق باحثين من استراليا نموذجا رياضيا للتكهن بالاثر الصحي على المدى الطويل لاستهلاك الشوكولاتة الداكنة يوميا عند 2013 شخصا مصابا بما يعرف بمتلازمة التمثيل الغذائي التي تجعلهم اكثر عرضة للاصابة بأمراض القلب.
ووجد الفريق أن مع افتراض السيناريو الافضل - في حالة عدم تفويت اي مريض لحصته اليومية من الشوكولاتة - فان العلاج يمكن ان يؤدي الى تفادي 70 أزمة قلبية غير مسببة للوفاة و15 أزمة قلبية قاتلة او سكتات دماغية في كل عشرة الاف شخص على مدى عشر سنوات.
وأشار النموذج الى أن وضع «استراتيجيات الوقاية بالشوكولاتة الداكنة» يمكن أن يكلف الفرد 25 جنيها استرلينيا (40 دولارا) في العام.
وأكد الباحثون الذين نشرت دراستهم في الدورية الطبية البريطانية أن الاثر الوقائي لم يظهر الا مع استخدام الشوكولاتة الداكنة التي تحتوي على ما بين 60 و70 في المئة على الاقل من الكاكاو وليس الشوكولاتة بالحليب او الشوكولاتة البيضاء. ويرجع هذا على الارجح الى ارتفاع مستويات الفلافونيدات وهي من اشهر مضادات الاكسدة في الشوكولاتة الداكنة.

 

ندى القلب

المحاربين القدماء

إنضم
Jul 14, 2009
المشاركات
16,493
مستوى التفاعل
151
رسايل :

كالسجناء نلتقي وعيوننا معلقة على الزمن الهارب _ العائم مثل طائرة ورقية يلهو بها طفل لا مبال

يعني مو الحلووه فعلا

بعرفهاا الداكنه او السوداا بيقلولهاا

يسلموو للمعلومه اميره
 

إنضم
Jan 26, 2011
المشاركات
18,166
مستوى التفاعل
86
المطرح
الكويت
رسايل :

لو كنتُ يومًا سأسرق .. لسرقتُ أحزانك ..


الله يسلمك يا رب

نورتِ
وردة*
 

Pure Feelings

سكرتيرة القائم

إنضم
Jul 6, 2008
المشاركات
8,319
مستوى التفاعل
90
المطرح
between his eyes
رسايل :

بعيونك تعال وشوف شوقي ولهفتي وحبي وازا ماسدقت بيا حط ايدك على قلبي

يعني اصدك الشوكولا المرة ؟؟

والله الواحد لازم يعتني بصحتو

شنو مافي غير عمر واحد يقضي
 
أعلى