دراسة: دهون "أوميغا 3" مفيدة في علاج الاكتئاب

التكنلوجي

بيلساني محترف

إنضم
Jul 2, 2008
المشاركات
2,824
مستوى التفاعل
5
مع تفاقم مشكلة السمنة في أنحاء متفرقة من العالم، يعتقد البعض أنه ليس هناك حاجة لإضافة أي نوع آخر من الدهون إلى الأنظمة الغذائية الغنية بطبعها، ولكن الغالبية تجهل أهمية بعض أنواع من الدهون بالنسبة إلى حالة الإنسان النفسية، مثل "أوميغا 3" المتواجد بكثرة في زيوت الأسماك.

أقرأ المزيد .......
 
أعلى