سعد قيس
سعد الروح البيلساني قلب منتهي الصلاحية
![](https://albailassan.com/vb/images/stars/starsking.gif)
![{ سعد قيس , مو عالخــط }](https://albailassan.com/vb/images/statusicon/user-offline.png)
- إنضم
- Jul 3, 2008
- المشاركات
- 6,963
- مستوى التفاعل
- 62
- المطرح
- الكــرســـي ..!!
![{الجنسية , syria}](https://albailassan.com/vb/images/flags/syria.gif)
![{وســـــــام , سعد قيس}](https://albailassan.com/vb/images/medals/al7dor_almomez.gif)
يلا نبدأ الوصفه
![t141.gif](http://forum.te3p.com/images/smilies/2009/t141.gif)
السبت : ما تاكلي ولا شي الاحد: لا تشربي الماء و لا تاكلي ولا حتى تطلعي من الغرفهالاثنين: نوووم طول اليووومالثلاثاء :اشربي كوب صغير من الماء او كوب شاي
الاربعاء : طالعي الاكل بس وشمي الريحه .. تحملي تمدي يدكالخميس: رياضه .. تخيلي يوم واحد بس رياضه
؟الجمعة : شوفي نفسك كيف صرتي
***
متل ما قلت وصفة خطيرة>
>
>
اقروا الي المكتوب تحت
نصيحة من القلب الى القلب لا تسمعون كلامي لانكم بتروحون فيها
:19::19::19::19::19:
الاربعاء : طالعي الاكل بس وشمي الريحه .. تحملي تمدي يدكالخميس: رياضه .. تخيلي يوم واحد بس رياضه
![t076.gif](http://forum.te3p.com/images/smilies/2009/t076.gif)
![t130.gif](http://forum.te3p.com/images/smilies/2009/t130.gif)
***
متل ما قلت وصفة خطيرة>
>
>
اقروا الي المكتوب تحت
نصيحة من القلب الى القلب لا تسمعون كلامي لانكم بتروحون فيها
:19::19::19::19::19: