روشته غذائيه لمن يجلسون كثيرا امام الكمبيوتر

[DE$!GNER]

قدم علماء الصين روشتة طبية تتضمن خمسة أنواع من الأطعمة، تمثل ضرورة لا غنى عن تناولها للذين يجلسون لفترات طويلة أمام الكمبيوتر، ومن هذه الأطعمة:

الخضروات:
وتتضمن الروشتة الخضروات الطازجة باعتبارها منظف جيد للجسم، حيث تحتوى على ما يمكن وصفه بالسلاح السرى أو المكونات القلوية التى تجعل الدم قلوى، وتحل السموم المترسبة فى الخلايا.


عشب البحر:
عشب البحر عدو المواد المشعة الذى يحتوى على المادة التى تسمى لزوجة، وتعزز إفراز المواد المشعة فى جسم الإنسان من الأمعاء.


حساء الفاصوليا الخضراء:
بالإضافة إلى حساء الفاصوليا الخضراء لإزالة كافة السموم، حيث تحتوى على المادة التى تساعد على إفراز السموم من الجسم، وتسرع عملية التمثيل الغذائى وتكافح مختلف أشكال التلوث بشكل فعال.


الفطر:
كما تتضمن الروشتة الفطر الأسود الذى يساعد على تفريغ مواد السليلوز الضارة، ويمنعها من الحصول على موطئ قدم فى الجسم.


الشاى الأخضر:
الشاى الأخضر لتأثيره المضاد للإشعاع، والذى يمكن أن يخفض مخاطر أشعة إكس المنبعثة من شاشة الكمبيوتر​

 

[mr_ops]

آآآآخ يا ديزاينر .. لو تعرف قعدة الكمبيوتر قديش بتضر


رح اتبع هالنظام


يسلمن ديزاينر
​

 

[Queen]

وصفه حلوه كتير ومفيده بس مين يسمع
وقت بنئد عالكمبيوتر بننسا حالنا

رح اعمل بهالوصفه ان شالله

يسلمووو
​

 

[عكــ البيلسان ــيد]

منيحة بس بدك مين يفضى اي انا بوجبة وحدة يا دوبك بالنهار
ايمتى بدي لحئ اكل كل هدول
ميغسي يا رووح ​