كيف تتغيرين ذاتيا وتغيرين واقعك إلى الأفضل مع زوجك

♥البرنسيسة♥

أدميرال

إنضم
Nov 29, 2008
المشاركات
10,596
مستوى التفاعل
80
هذا التمرين من احد المؤثرات لتغير نفسك للأفضل للسعاده الزوجيه:

الطريقه سهله جدا لكن في الوقت نفسه قوية النتائج:

1.اكتبي"انا أحب (اكتبي اسم زوجك)وهو يحبني"وتلفظيها

2.اكتبي اول ردة فعل في بالك بعد التلفظ بها قد تكون ايجابية مثل"انا فعلا كذلك"او

سلبيه مثل "ولايحبني ولاشي أو محايده مثل"ياريت" او ليس لها علاقه بالجمله

مثل"ماتصلت بأمي" فقط اكتبي أول ردة فعل في عقلك

3.افعلي ذلك خمس مرات

4.اكتبي الان"(اسمك) تحب (اسمه) وهو يحبها"وتلفظيها

5.اكتبي اول ردة فعل فورا

6.افعلي ذلك خمس مرات

7.اكتبي الان"أنتي تحبين "اسمه"وهو بحبك"يعني حاكي حالك وتلفظيها

8.اكتبي اول ردة فعل

9.اكتبي ذلك خمس مرات

10.افعلي هذا التمرين وانت في خلوه(لحالك)دون اي مقاطعات

11.هذا التمرين يجب ان يكون لمدة 14 يوم لو نسيتي يوم واحد إبدأي من جديد

12.لاتحللي ردود الفعل فقط اكتبيها يمكنك تحليلها بعد 14 يوم

من فوائد هاد التمرين:
1.يخرج الشحنات السلبيه من العقل الباطن

2.يثبت الأفكار الإجابية

3.يجلب القدر المطلوب لك

4.يزيد من الثقة بالنفس

5.ينبه إلى أمور معينه وأخرى مكبوته

(للدكتور صلاح الراشد)
 

دلوعه وكلمتي مسموعه

عروسة البيلسان

إنضم
Jun 29, 2008
المشاركات
3,076
مستوى التفاعل
33
المطرح
بالمخفر ..عند الدرك
والي خاطب شو بيعمل بحياتو :10::10::10:
بسلمو اموله ع الموضوع بس اتجوز بدي اعمل فيه :22:
 

Pure Feelings

سكرتيرة القائم

إنضم
Jul 6, 2008
المشاركات
8,319
مستوى التفاعل
90
المطرح
between his eyes
رسايل :

بعيونك تعال وشوف شوقي ولهفتي وحبي وازا ماسدقت بيا حط ايدك على قلبي

اهاا واللي مو متجوز ومو خاطب شو يعمل بحياتو
شكرا الك امووولة
 

إنضم
Oct 3, 2008
المشاركات
6,719
مستوى التفاعل
69
المطرح
دمشق باب توما
صحيح النصائح مابتفيدني أموووووووووول بس حلوين يعطيك العافية يعني عنجد هيك شي ممكن يقنع الزوج برأي
 
أعلى