مجله الصحه خاصه للاطفال ...

[ĻàĎỷ iЙ ŖẼD]

http://sh1m.com/vb/showthread.php?p=93505

اسعد الله اوقاتكم اخواني واخواتي الافاضل

\
\
\



بما ان صحة أطفالنا تهمنا جدا ..


ونسعى دائما ليكونوا بأفضل حال ..واحسن صحه




احببت ان تكون هناك فكره جديده للقسم


الفكره هي مجله لـ صحه الطفل ..


ساطرح بها كل ما يتعلق بصحه الطفل وأحتياجاته


{ ومن احب ان يضيف اي موضوع في مجله ليس عليه سوى

اضافت الموضوع كـ رد في المجله}


وفي النهايه اتمنى ان تنال اعجابكم وتفيد الجميع


\
\
\
[ من يرغب بنقل الفكره والمعلومات اتمنى ان يذكر المصدر .

 

[ĻàĎỷ iЙ ŖẼD]

دراسة جديدة : نقص الحديد يقلل مستوى ذكاء الأطفال




أفادت دراسة حديثة بأن نقص الحديد يقلل من مستوى ذكاء الأطفال بمعدل خمس إلى

سبع نقاط، فيما يسبب النقص في مادة اليود تراجع الذكاء بمعدل 13 نقطة.



اضغط على الصورة لرؤيتها بالحجم الطبيعي

وأشار فينكاتش مانار رئيس مؤسسة كندية تساهم في تمويل بحوث مع صندوق الأمم

المتحدة لرعاية الطفولة "اليونيسيف"، إلى أن اليود يعتبر منظما لنمو وتطور الجسم

والدماغ، وعندما يقلّ وجوده في الجسم يؤدي إلي تضخّم الغدة الدرقية .


ويعتبر اليود عنصراً غذائياً أساسياً يحتاجه الجسم بكميات قليلة جداً، وهو ضروري لحفظ

صحة الإنسان، ويتركز وجوده في الغدة الدرقية التي تستخدم اليود في إنتاج هرمون

"الثيروكسين" اللازم لبعض الوظائف الحيوية في جسم الإنسان، مثل تنظيم درجة

حرارته.وأوضح البحث أن النساء الحوامل اللاتي لا يتناولن حمض الفوليك يلدن أطفالا

مشوهين، كما أن النقص في الفيتامين "a" يعرض بين 25 إلى 30 بالمائة من

الأطفال للموت نتيجة الأمراض وضعف نظام المناعة. وقد وجدت الدراسة التي شملت

نحو 80 دولة نامية تمثل 80 بالمائة من عدد سكان العالم، أن النقص في مادة اليود

أدى إلى انخفاض القدرات الذهنية عند معظم الشعوب بنسب تراوحت بين 10 إلى

15 % ، وتسبب ذلك أيضاً في ولادة 18 مليون طفل سنوياً معاقين ذهنياً.

 

[ĻàĎỷ iЙ ŖẼD]

آلام الساق لدى الأطفال تخفي الإصابة بعدوى خطيرة




عندما يشتكي الأطفال من آلام في الساق فعلى الأبوين أن يهتما بالأمر ويحاولا اكتشاف

موضع الألم وتوقيتات حدوثه. وقال جونهيلد كيليان-كورنيل من جمعية طب الأطفال في

ميونيج



اضغط على الصورة لرؤيتها بالحجم الطبيعي

"إن الأطفال عادة ما يشتكون من ألم في الركبة غير أن سبب الآلم غالبا ما يكون فى مكان مختلف تماما".


ويصعب على الأطفال أن يحددوا بدقة موضع الألم، لذا فعلى الآباء أن يلاحظوا بأنفسهم ما

إذا كان الطفل يتفادى حركة معينة بسبب الألم.

ويقول كيليان-كورنيل إن مشكلات المفاصل والفخذ هي أحد الأسباب المحتملة للألم فضلا

عن العضلات القصيرة والروماتيزم. وينبغي فحص الألم المتواصل. ويتعين أيضا التأكد من

أن الطفل لم يكن مريضا قبل أن تظهر آلام الساق لأنه في حالات نادرة تتسبب أمراض

مثل الحصبة الألمانية وأمراض المعدة في التهاب المفاصل.

\
\
\
​

 

[ĻàĎỷ iЙ ŖẼD]

كيف تعالجين رفض أو تقيؤ طفلك للدواء

سيدتي حاولي دائماً أن تحببي طفلك بأخذ الدواء عن قناعة ورضا تام, ليتمكن الطفل من

الحصول على الاستفادة القصوى من الدواء, وأيضاً كي لا يؤذي نفسه بالبكاء المتواصل

خاصة إذا كان مريضاً ويعاني من آلام .




فإذا تقيأ الطفل الدواء لأنه لم يستطع الاحتفاظ بأي شيء في معدته, لا بد في هذه الحالة

من إعطائه دواء لمنع القيء, والذي يتوفر غالباً على شكل تحاميل.

وبعد وضع التحاميل للطفل يجب أن يبقى نائماً على بطنه لمدة 5دقائق على الأقل, فحاولي

أن تشغليه بمشاهدة التلفاز أو بحكاية ترويها له, كما يمكنك أن تشرحي له أنه يجب أن لا

يذهب للحمام قبل مضي نصف ساعة على الأقل.

أما إذا تقيء الطفل الدواء لرفضه له؛ فإذا كان هذا الدواء مضاد حيوي حاولي إعطائه

جرعة أخرى في أقرب وقت إذا لم يكن توقيت الدواء بالأمر الهام, ويجب أن تنتظري

حاولي ساعة قبل أن تحاولي إعطائه الدواء مرة أخرى.

وفي حال عاود الطفل وتقيء الدواء مرة أخرى فعليك إيجاد طريقة بديلة لإعطائه الدواء,

مثل إضافة الدواء إلى بعض العصير الطبيعي, أو بوضع الدواء ضمن الطعام المفضل لدى

الطفل؛ وذلك لإخفاء طعم الدواء إذا كان طعمه سيئاً أو إذا رفض الطفل أخذ الدواء

لسبب أخر.

\

 

[ĻàĎỷ iЙ ŖẼD]

هام جدا الى كل الام : احذري هز طفلك عند البكاء !


حذر المتخصصين في جراحة أعصاب طب الأطفال من خطورة عملية هز المولود عند


البكاء وهدهدته التي دائماً ما تقوم بها الأم للطفل عند بكائه ليهدأ او لينام.




ا


لقد أثبتت الدراسات الحديثة ان هز الطفل عملية خطيرة قد تحدث أضراراً بالمخ، قد تكون


مصحوبة بنزيف خلف العيون وأخطار أخرى في خلايا الجهاز العصبي. وقد أكدت


الأبحاث أن عملية الهز العنيف لرأس المولود تؤدي إلى حدوث اضطرابات لأن رأس المولود


حجمها كبير وثقيل مما يجعله لا يستطيع حملها في مراحل عمره الأولى , وعملية هدهدته قد


تتسبب في مشاكل كثيرة.


كما أنها قد تسبب أحياناً في حدوث استسقاء موضعي وتمزقاً في الأوعية الدموية بالرأس،


مما يؤدي إلي وجود ورم دموي وبالتالي نزيف في شبكية العين. والذي يظهر عند عرض


الطفل على أخصائي العيون الذي يبدو فيه النزيف في شبكية العين، حيث أن العصب يفقد


الأوكسجين وبالتالي يتلف مما يؤدي إلى مشكلات عديدة عند الكبر وهكذا يجب علي كل


أم أن تقلل من هذه العادة بل ومن الأفضل أن تمتنع عنها.

 

[ĻàĎỷ iЙ ŖẼD]

الثقة بالنفس في الصغر تقى من الأمراض



أكدت دراسة حديثة أن الاطفال الواثقين بأنفسهم الذين يعتقدون أنهم مسيطرون على

مجريات حياتهم ربما يصبحون أكثر صحة في الكبر.



ا
وبحثت الدراسة التأثيرات الصحية المحتملة لخاصية تعرف باسم "موضع السيطرة" وتعبر عن

مدى اعتقاد الأفراد في قدرتهم على التأثير على الأحداث من خلال تصرفاتهم، والذين

يعتقدون أنهم مسيطرون بدرجة كبيرة على حياتهم لديهم موضع "داخلي" للسيطرة، بينما

يكون لدى أولئك الذين لا يعتقدون بسيطرتهم على حياتهم موضع "خارجي".

ووجد الباحثون أنه من بين ما يزيد على 7500 بريطاني بالغ تتبعت الدراسة حالاتهم

منذ الولادة كان الذين لديهم موضع داخلي للسيطرة في سن العاشرة أقل احتمالا للمعاناة من

زيادة الوزن في سن الثلاثين، كما كانوا أقل احتمالا في وصف صحتهم بالضعف أو ظهور

مستويات عالية من الضغوط النفسية لديهم.

وظل هذا الربط قائما حتى بعدما وضع الباحثون في الحسبان عددا من العوامل الأخرى

تشمل اختبارات الذكاء للاطفال والتعليم ودخل الاسرة.

وقالت كاثرين ار. جيل الاستاذة بجامعة ساوثامبتون ببريطانيا والتي قادت الدراسة:

"اعتقد بأنه من المحتمل أن يكون التفسير الرئيسي لكون الأطفال الذين لديهم الموضع

الداخلي للسيطرة أكثر صحة عند البلوغ هو أن لديهم ثقة أكبر في قدراتهم على التأثير في

النتائج من خلال تصرفاتهم".

 

[ĻàĎỷ iЙ ŖẼD]

اللون الأخضر يقوي قدرة طفلك العقلية !


أفادت دراسة حديثة بأن تردد الأطفال على الحدائق والمتنزهات الخضراء يحسن صحتهم

الجسدية‏,‏ ويقوي قدراتهم العقلية ,‏ وحذرت من عواقب إبقاء الأطفال في المنازل‏.



ا

وأظهرت الدراسة أن الأطفال الذين يعيشون في أحياء تحتوي على مساحات خضراء

يكتسبون وزناً خلال عامين ‏,‏ أقل بنحو ‏13%‏ من اقرانهم الذين يعيشون في منطقة

تخلو من الأشجار‏,‏ ويكثر بها البناء الأسمنتي.

وبرغم أن الإكثار من تناول الأطعمة غير الصحية قد لعب دوراً رئيسياً في انتشار البدانة

وسط الأمريكيين فإن معظم الخبراء يقرون أن ذلك التغيير له صلة ما بالبيئة ‏,‏ وقد تكون

الصلة هي إنحسار المساحات الخضراء‏.‏

وأوضحت الدراسة أن الحي الذي توجد فيه مساحات خضراء يعني ببساطة أن يضم أماكن

متاحة للعب الأطفال ‏,‏ وهو أمر حيوي ومهم لصحة أجسادهم بطبيعة الحال‏.

 

[ĻàĎỷ iЙ ŖẼD]

اجة ارضاع الأطفال بالشهر التاسع اضغط على الصورة لرؤيتها بالحجم الطبيعييرى الأطباء ضرورة وقف تغذية الطفل عن طريق زجاجة الإرضاع عند بلوغه الشهر التاسع، وذلك بحوار مقتضب مع الآباء، كوسيلة لتخفيف التأثير السيئ جراء الاستخدام المطول لوسيلة الإطعام تلك.

ويقول الخبراء، في دراسة نشرت بدورية "طب الأطفال" الاثنين، إن استخدام زجاجة الإرضاع لفترات طويلة قد يؤدي إلى تسوس الأسنان ونقص التغذية عند الأطفال الصغار، كما أن استخدامها لفترات أطول يجعل من الصعب على الرضع الإقلاع عنها.

وقال د. جوناثان مغواير، من مستشفى سانت مايكل في تورنتو بكندا، الذي قاد الدراسة: ""خلال خمس دقائق يمكننا تغيير مسار صحة الطفل."

وخلال الدراسة، قام فريق الباحثين بمتابعة 201 طفلاً حتى بلوغهم سن الثانية، حيث وجدوا انخفاض بنسبة 60 في المائة في استخدام زجاجة الإرضاع، عند محاورة الأطباء للأولياء الأمور عند المراجعة الدورية للرضيع عند بلوغه الشهر التاسع.

وتدعو الدراسة الأطباء مناقشة أولياء الأمور بشأن مخاطر استخدام زجاجة الإرضاع المستمر، وتعليمات عن كيفية فطام الطفل من الزجاجة وانتقاله التدريجي لاستخدام الأكواب المخصصة للرضع، في غضون أسبوع.

وينصح ماغواير بضرورة بدء فطام الرضع عن الزجاجة في 9 أشهر، لأنه "كلما كبروا في السن، كان من الصعب تعديل عاداتهم."

وقالت د. مارثا آن كيلز، طبيب أسنان مختصة في الأطفال إن تسوس الأسنان عند الرضع والأطفال الصغار ليس من السهل إصلاحه، وأن العلاج، أحياناً، قد يتطلب وضع الرضع تحت التخدير العام.

ووجدت دراسة أخرى، إن نحو 40 في المائة من أطفال الطبقة المتوسطة، يستخدمون زجاجة الإرضاع حتى بلوغ الثانية من العمر، أو ربما الثالثة، كما كشفت أبحاث أخرى.

ويشدد أطباء على ضرورة وقف استخدام زجاجات الإرضاع أو الأكواب المخصصة للأطفال عند بلوغهم عام واحد، ومنحهم السعرات الحرارية اللازمة من الأطعمة الصلبة لضمان التغذية السليمة.

ولا تكمن المشكلة في زجاجة أو كوب الإرضاع، بل في محتوياتهما، كما يعتقد المختصون، فالحليب، أو غيره من المشروبات السكرية، تحتوي على الكربوهيدرات تتحول إلى أحماض عند امتزاجها بالبكتريا في الفم، التي تؤدي لتآكل أسنان الأطفال وبدء التسوس مبكراً.

وببلوغ الرضيع عام واحد، فهو بحاجة إلى تناول أطعمة تحتوى المجموعة الأربعة الأساسية كالبالغين، وهي: اللحوم والدواجن والأسماك والبيض ومنتجات الألبان، الفاكهة والخضار، والحبوب، البطاطا والأرز والخبز والمعكرونة.

 

[ĻàĎỷ iЙ ŖẼD]

كيف تساعدي ابنائك في التذكـر ؟



الاحتفاظ بالخبرة الماضية شرط من شروط التكيف. والاشياء والمواقف و الحوادث التي يواجهها الانسان لاتزول صورها بمجرد انقضائها وغيابها، بل تترك آثارا يحتفظ بها ويطلق عليها اسم (ذكريات). وان التلميذ الذي يشاهد تجربة اجراها المعلم أمامه واطلع على نتيجتها يحتفظ بهذه الخبرة ويستطيع ان يستعيدها حين يسأله المعلم عنها.
فان استعادة الخبرات السابقة التي تمر بالانسان عبارة عن نشاط نفسي يسمى التذكر. وطبيعي ان يسبق التذكر عمله تثبيت الخبرة ليتم الاحتفاظ بها واستعادتها. ولذلك فان التثبيت (أو الحفظ) والتذكر لاينفصلان.
ويعتبر النمو العقلي للطفل مهمة القائمين على تربيته فمعرفة خصائصه ومظاهرة تفيد الى حد بعيد في تعلم الطفل واختيار اكثر الظروف ملائمة للوصول بقدراته واستعداداته الى اقصى حد ممكن. ومع الاستعداد للعام الدراسي الجديد من الاهمية بمكان ان نعرف أكثر عن ركن من أهم اركان المذاكرة وهو التذكر.
التذكر والنسيان
ويعتبر التذكر والنسيان وجهين لوظيفة واحدة فالتذكر هو الخبرة السابقة مع قدرة الشخص في لحظته الراهنة على استخدامها. اما النسيان فهو الخبرة السابقة مع عجز الشخص في اللحظة الراهنة عن استعادتها واستخدامها.
والذاكرة كغيرها من الفعاليات العقلية تنمو وتتطور، وتتصف ذاكرة الطفل في السادسة بانها آلية. معنى ذلك ان تذكر الطفل لا يعتمد على فهم المعنى وانما على التقيد بحرفية الكلمات. وتتطور ذاكرة الطفل نحو الذاكرة المعنوية (العقلية) التي تعتمد على الفهم.
ان التذكر المعنوي لايتقيد بالكلمات وانما بالمعنى والفكرة، وبفضله يزداد حجم مادة التذكر ليصل الى 5 ـ 8 اصناف. كما ان الرسوخ يزداد وكذلك الدقة في الاسترجاع. ويساعد على نمو الذاكرة المعنوية نضج الطفل العقلي وقدرته على ادراك العلاقة بين عناصر الخبرة وتنظيمها وفهمها.
يتطور التذكر من الشكل العضوي الى الارادي. ان الطفل في بداية المرحلة يعجز عن استدعاء الذكريات بصورة ارادية وتوجيهها والسيطرة عليها ويبدو هذا واضحا في اجابته على الاسئلة المطروحة عليه اذ نجده يسترجع فيضا من الخبرات التي لاترتبط بالسؤال. وتدريجيا يصبح قادرا في اواخر المرحلة على التذكر الارادي القائم على استدعاء الذكريات المناسبة للظروف الراهنة واصطفاء مايناسب الموقف.
ذاكرة الطفل
وذاكرة الطفل ذات طبيعة حسية مشخصة في البداية.. فهو يتذكر الخبرات التي تعطى له بصورة مشخصة ومحسوسة وعلى شكل اشياء واقعية فلو عرضنا امام الطفل اشياء وصورا مشخصة وكلمات مجردة، وطلبنا منه بعد عرضها مباشرة ان يذكر ماحفظه منها، لوجدناه يذكر الاشياء والصور والاسماء المشخصة اكثر من تذكره للاعداد والكلمات المجردة ولهذا السبب يستطيع طفل المدرسة الابتدائية (لاسيما السنوات الاربع الاول) الاحتفاظ بالخبرات التي اكتسبها عن طريق الحواس.
ولذلك ينصح باعتماد طرق التدريس في تلك الصفوف بوجه خاص على استخدام الوسائل الحسية والممارسة العملية المشخصة للوصول الى خبرات واضحة اكثر ثباتا في الذهن. ويظل تذكر المادة المحسوسة مسيطرا خلال المرحلة الابتدائية باكملها ولايزداد مردود تذكر الكلمات التي تحمل معنى مجردا الا في المرحلة المتوسطة.
المفاهيم المحسوسة والمجردة
ان اكتساب الطفل للمفاهيم بمافيها المفاهيم المجردة ونمو التفكير والقدرة على ادراك العلاقات والفهم ينمي لديه وبشكل واضح امكانية تذكر المادة الكلامية. كما يزداد مردود الذاكرة ويطول المدى الزمني للتذكر. ان طفل السابعة يستطيع ان يحفظ مثلا 10 ابيات من الشعر وابن التاسعة 13 بيتا ويصل العدد الى سبعة عشر بيتا في الحادية عشرة.
العوامل المساعدة على ترسيخ المعلومات
ان معرفتنا بها تساعدنا في تحسين طرائق الحفظ والتذكر وبالتالي التقليل من حدوث النسيان ومساعدة الطفل في نشاطه المدرسي التعليمي. أهم هذه العوامل: ـ الفهم والتنظيم: تدل التجارب حول الحفظ والنسيان ان نسبة النسيان تكون كبيرة في المواد التي لانفهمها أو التي تم حفظها بشكل حرفي. لذلك فان الذاكرة المعنوية التي تعتمد في الحفظ على الفهم اثبت من الذاكرة الآلية التي تتقيد بحرفية المادة وتعتمد في التثبيت على التكرار. ان ادراك العلاقات يلعب دورا مهما في التثبيت لذلك فان الطفل يحفظ الامور المعللة اكثر من غيرها.
ويساعد التنظيم والربط بين اجزاء المادة وعناصرها على جعلها وحدة متماسكة ويزيد من امكانية تذكرها وحفظها ويمكن ان يتم الربط بينها وبين الخبرات السابقة وبذلك يتم للطفل ادخالها منظومة معلوماته. وهكذا يربط التلميذ بين الجمع والضرب (الضرب اختصار الجمع) وبين الضرب والقسمة حيث ان (35 مقسومة على 7) عملية ضرب من نوع آخر.
وفي مادة الجغرافيا يربط بين الموقع والمناخ والمياه وبين هذه كلها والنشاط البشري. بشكل عام ان الذاكرة القائمة على فهم الافكار وتنظيمها أقل تعرضا للنسيان من الذاكرة الآلية القائمة على التكرار البحت.
وضوح الادراك
ان الادراك الواضح لموضوع مايساعد على تثبيته وتسهم في الوضوح عوامل متعددة منها اشراك الحواس لاسيما حاستي السمع والبصر. من هنا اتت اهمية الوسائل الحسية لتلاميذ المرحلة الابتدائية. يلعب الانتباه دورا في تعميق الادراك وتوضيحه كما يسيء للفهم ان الادراك العرضي المشتت لايصل بالتلميذ الى الخبرة المعطاة واثارة الاهتمام بها والعناية بعرضها بشكل يجذبه.
العامل الانفعالي
ان الطفل يتذكر ماهو ممتع بالنسبة له بصورة افضل ولمدة اطول كما يستخدمه في نشاطه. ولهذا ينصح عادة باثارة الدافع للتعلم لدى الطفل حين يراد له تعلم خبرة ما. ان وجود الدافع يجعل اكتسابه للخبرة مصدرا لانفعال سار ناتج عن اشباعه. واستنادا الى هذا العامل الانفعالي تعطي طرق التعليم الان اهمية كبيرة لدور التعزيز في تقدم التعلم. يعتبر الخوف والقلق من الانفعالات التي تعيق الادراك والانتباه وتشوشهما وبالتالي فانها تعيق التثبيت والتذكر.
الزمن بين التخزين والتذكر
كلما كان هذا المدى قصيرا كان التذكر أقوى وأوضح. فالطفل ينسى معلوماته القديمة (باستثناء الخبرات المصحوبة بشحنة انفعالية قوية) اكثر من الخبرات الجديدة. ولكن استخدام المعلومات القديمة في مواقف متكررة ينفي عنها صفة القدم ويجعلها سهلة التذكر. كما ان الحفظ القائم على الفهم وادراك العلاقات يضمن تثبيتا طويل الاجل
الذكاء
ان تأثير الذكاء يتجلى في قدرة الطفل الذكي على فهم المعنى والتنظيم والادراك الواضح والربط بالمعلومات السابقة، وهذه كلها عوامل تسهم في التثبيت والحفظ والشخص الذكي يأنف من الذاكرة الالية ولايقبل على حفظ أي شيء لايفهمه.
ان تعليم الاطفال الاساليب المجدية في الحفظ يساعد الى حد كبير على تحقيق نتائج جيدة في تذكر معلوماتهم وقد تثبت جدوى هذه الاساليب حيث تعتمد على الفهم والتنظيم لمحتوى المادة المدروسة ومن أهم الاساليب:
ـ اذا كانت مادة الحفظ نصا أو موضوعا فان افضل طريقة للحفظ هي وضع خطة للنص أو الموضوع وابراز الفكرة الرئيسية والافكار الفرعية وجمع المعطيات في تصنيفات ومجموعات مع اختيار تسمية أو عنوان للمجموعة ثم الوقوف على العلاقات الجوهرية بين المجموعات والربط بين اجزاء الموضوع.
ـ استخدام الرسوم والمخططات والرسوم الهندسية والصور القائمة على اساس الشرح الكلامي.
ـ استخدام المادة الواجب حفظها في حل مسائل تتعلق بها ومن شتى الانواع.
ـ التكرار ويعتبر طريقة مناسبة للحفظ اذا توفرت بعض الشروط التي تبعد الحفظ الآلي. لذلك لابد من الاستخدام العقلاني للتكرار ويكون بمراعاة الامور التالية: توزيع المراجعات بحيث تفصل بين تكرار وآخر فترة من الراحة (الفاصل يجب ان يكون مناسبا يسمح بالراحة ولايكون طويلا يؤدي الى اضاعة آثار المرة السابقة) هذا التكرار الموزع افضل من التكرار المتلاحق. والفاصل يمنح راحة تقضي على عاملي التعب والملل اللذين يشتتان الانتباه.
ويعتبر النوم فترة راحة مثالية لان النوم خال تماما من الفعاليات المقحمة التي يواجهها الانسان في يقظته، ويفضل ان تقرأ المادة قبل النوم مرة واحدة ثم تعاد قراءتها مرة ثانية في الصباح فهذا اجدى من قراءتها عدة مرات تتخللها نشاطات مقحمة ويزيد التأثير السلبي للفعاليات المقحمة كلما كان التشابه كبيرا بينها وبين المعلوات الاصلية المراد حفظها فحفظ درس في اللغة العربية يعرقله درس يليه باللغة الانجليزية مثلا. ويقل التأثير السلبي كلما كانت الفعاليات السابقة واللاحقة مختلفة.
ـ اذا كانت المادة المطلوب حفظها محدودة المحتوى وذات وحدة (مثلا ابيات قليلة يمثل مضمونها حدثا واحدا) فان الطريقة الجزئية الكلية هي الافضل في التكرار ويقصد بها تكرار المادة كلها في كل مرة اما اذا كانت المادة طويلة (قصيدة طويلة) أو موضوعا متشعب الجوانب فيفضل الطريقة الجزئية القائمة على تقسيم القصيدة الى اجزاء ويشترط ان يكون لكل جزء وحده او فكرة رئيسية.
ـ لايجوز ان يكون التكرار آليا بل مصحوب بنشاط عقلي يتمثل في الانتباه والفهم وربط الاجزاء في تنظيم عقلي يبرز تسلسل الافكار وترابطها كما

 

[ĻàĎỷ iЙ ŖẼD]

زيت كبد الحوت يقوي مناعة طفلك من أنفلونزا الخنازير



لمواجهة أنفلونزا الخنازير والتصدي لمخاطرها ينصح د‏.‏ أحمد السعيد يونس ـ أمين عام

الجمعية المصرية لطب الأطفال ـ الأسرة بتقوية مناعة أطفالهم .



اضغط على الصورة لرؤيتها بالحجم الطبيعي
ويؤكد د. أحمد أن تقوية مناعة الطفل تكون من خلال إعطاء الصغار زيت كبد الحوت

لأنه مقاوم لنزلات البرد ولاحتوائه علي أوميجا‏3‏ و تناول الأسماك مرتين علي الأقل في

الأسبوع ‏,‏ وشرب السوائل الساخنة مثل " التليو والينسون " مع تناول الغذاء

المتوازن ‏,‏ وعسل النحل خاصة المحتوي علي غذاء الملكات‏ ,‏ والفواكه والخضراوات

الطازجة‏.‏

ويذكر د‏.‏ عادل خطاب مستشار وزير الصحة للأنفلونزا الوبائية ، حسب ما ورد بجريدة

" الأهرام " بأن الذهاب للمستشفي يجب أن يكون في حالتين فقط ‏:‏ الأولي ‏:‏

عندما تكون هناك أعراض شديدة مثل وصول درجة الحرارة لأكثر من‏39‏ مع صعوبة في

التنفس نهجان ووجود بلغم يكون مثل الصديد وانخفاض درجة التركيز‏ ، والحالة الثانية ‏:‏

أن يكون الشخص من المصابين بالأمراض المزمنة كالسكر والضغط وأمراض القلب أو

الأطفال الأقل من‏5‏ سنوات أو من هم أكثر من‏65‏ عاماً .

ويضيف د. أحمد أنه يجب توعية أبنائنا باستخدام منديل ورق عند الكحة أو العطس ثم

إلقائه في سلة المهملات مباشرة وتجنب تبادل القبلات والازدحام غير المبرر وعدم تناول

الشيشة في المقاهي والحرص علي غسل الأيدي بالماء والصابون واستعمال المطهرات

 

[ĻàĎỷ iЙ ŖẼD]

كل ما اردت معرفته عن تدليك الأطفال .. بمعلومات قيمة ..



يبدو الحديث للوهلة الأولى عن "موضة" جديدة من العصر الحديث ، إلا أنّ الحديث

يدور في واقع الأمر عن تقليد عالمي قديم جدًا.



اضغط على الصورة لرؤيتها بالحجم الطبيعي

في العالم المتطور والتكنولوجي، نحن نبحث عن تبريرات علمية وتصديقات لأمور هي تقليد

متبع في الثقافات الأخرى. ونحن نعترف اليوم بأهمية الرضاعة وحمل الطفل قريبًا من

جسد الأم وبتدليك الأطفال أيضًا.

إسهام التدليك للطفل وللمُدلك:

موازنة توتر العضلات لدى الطفل.

وسيلة لإنتاج هورمون أوكسيتوتسين، الذي يُهدّئ ويبعث على الاسترخاء، لدى الطفل ولدى المُدلك على حدّ سواء.

أداة اتصال يمكن للمُدلك بواسطتها أن يصغي إلى الطفل وأن يفهم إشاراته ولغة جسده. الطفل يتعلم أننا نصغي له وأننا نحترم جسده.

وقت مخصّص لحميمية مطلقة بين الطفل وبين أمه/أبيه.

أداة لرفع مستوى وعي جسم الطفل.

وسيلة ممتازة لتهدئة الطفل من آلام الغازات والمغص المعروفة.

وسيلة للتخلص من التوتر، وهو ما يُفيد في التمتع بنوم جيد وفي التقليل من بكاء الطفل.

من المحبذ جدًا مواصلة تدليك أطفالكم حتى عندما يكبرون قليلا. لا يوجد أجمل وأدفأ

من سماع طفل صغير يطلب التدليك قبل النوم. لقد وجدتُ في التدليك وسيلة ساحرة

وخلابة لتهدئة أبنائي الصغار عندما يكونون في أوقات صعبة أو متعبين أو خارجين عن

توازنهم. في الكثير من المرات يقومون هم بأنفسهم بطلب التدليك، حتى إذا كانوا قبل

دقيقة يمرون "بموجة غضب عارمة".

عندما ندلك جسم الطفل من المحبذ أن نقم بذلك بواسطة الزيت، الذي يمكّن من القيام

بحركات أكثر انسيابية أثناء التدليك. الزيت الذي نستخدمه يُستخدم أيضًا لتغذية جلد

الطفل، ولذلك من المفضل أن نستخدم الزيوت النباتية ذات الرائحة الحيادية، والتي

استخرجت بواسطة العصر البارد، الذي يحافظ على القيم الحيوية الخاصة بالزيت. وقد

أشارت الأبحاث إلى أنّ الأطفال المولودين حديثًا يتعرّفون على أمهاتهم بحسب رائحتهنّ،

ولذلك من غير المفضل خرق هذه الحميمية عن طريق روائح أخرى غريبة.

اُعِدَّ التقرير على يد "الخطوات الاولى للام والطفل" التي تهدف الى رفع الوعي عند

الاُم العربية بكُل ما يخُص تغذيه ورعاية الطفل. بالاضافة ، نمنح الام هدية مجانية تحتوي

على مستحضرات للاطفال للشركات الرائدة في مجالها في البلاد.

***************

 

[ĻàĎỷ iЙ ŖẼD]

ئلي رجعه لكفيلكون البائي

 

[دموع الورد]

موضوع جميل ورائع ومهم كتييير

يعطيكي الف عافية لانتقائك المميز

يستحق التثبيت
​

 

[ĻàĎỷ iЙ ŖẼD]

تسلميلي عمري نورتي

 

[اميرةالنجمات]

برافو نيرمين جهود رائع وموضوع قيم


يثبت لروعته القيمة وفائدته


يعطيك الف الف عافية