كشفت دراسة أجريت مؤخرا عن أن شرب كوبين إلي ثلاثة من الماء قبل تناول الطعام يفقد المرء قدرا كبيرا من وزنه بشكل أسرع وبكمية أكبر.
وأجرت الدراسة بريندا ديفي، الأستاذة المساعدة في قسم التغذية البشرية والأطعمة والتمرينات البدنية في جامعة "فرجينيا تك".
من جانبها، أشارت خبيرة التغذية والرشاقة،...
من أنت .. ومن أنا ..؟
من تكون .. ماذا أكون ..؟
،،،
أنت الهواء الذي أتنفس به ..
وأنا مائك الذي لاتستغني عنه ..
أنت كالبحر الهادىء .. وأنا كالموج الهائج ..
أنت نبض الحياة .. وأنا ملح الحياه ..
أنت ملك مملكتي .. وأنا أمير دولتك ..
أنت الأنهار الجاريه .. وأنا منبع السيول الجارفه ..
أنت كسماء الصافيه...
حماك الله ياأسد
فداك الروح والجسد
بظلك نحن نتحد
بمجدك يشمخ البلد
حماك الله ياأسد
رعاك الواحد الأحد
اظهر استطلاع أمريكي للرأي جرى في ستة دول عربية أن الرئيس بشار الأسد تصدر قائمة القادة العرب الأكثر شعبية في الشارع العربي، والثاني عالميا.
وأفاد الاستطلاع الذي أجرته جامعة ميريلاند بالتعاون...
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
أعضاء البيلسان يغرسون شجره في الجنه
لأني أحبكم من صميم قلبي
قررت طرح هذا الموضوع نكسب كلنا غرس شجرة بالجنة
قال صلى الله عليه وسلم ( كلمتان خفيفتان على اللسان
ثقيلتان في الميزان
سبحان الله وبحمده ، سبحان الله العظيم )
فأنا ابدا وأقول
سبحان الله...
السماح لهيفاء وهبي واليسا .. بالغناء مجدداً في سوريا
صدر تعميم ،حصلت "سيريانيوز"على نسخة منه ،موقع من قبل نقيب الفنانين السوريين أسعد عيد يسمح لعدد من الفنانين اللبنانيين بالغناء مجددا في سوريا ، والذين كان قد صدر بحقهم قرارا سابقا يمنعهم من المشاركة والغناء في المهرجانات والحفلات في...
السلام عليكم ورحمه الله وبركاته
إلي كل إخوتي وأخواتي
وإليكم وإلي كل احبائي اهدي سلامي
وقد كنت في حيره من امري وبحثت عن موضوع اعود بينكم به
واستوقفني موضوع بسيط ومعبر
وهو ان يعبر كل منا عن حالته النفسيه التي يمر بها الان في شكل بيت من الشعر
سواء من تاليفه او مما يحفظ...
لما أنت .. أنا .. هو ..
هنا .. في هذا المنتدى ...
ربما دعاك أحدهم .. وربما كانت صدفة ..
ولكن في النتيجة أًصبحت عضوا من باقة أعضاء منتدى البيلسان
تشارك .. ترد .. تنقل .. تناقش .. وربما تتعرف .. تصادق .. تخطب كما حصل في منتدانا ..
هل سألت نفسك يوما ما هي حقوقك وما هي واجباتك ؟؟...
هذا الموقع يستخدم ملفات تعريف الارتباط (الكوكيز ) للمساعدة في تخصيص المحتوى وتخصيص تجربتك والحفاظ على تسجيل دخولك إذا قمت بالتسجيل.
من خلال الاستمرار في استخدام هذا الموقع، فإنك توافق على استخدامنا لملفات تعريف الارتباط.