اذا بتحبي الرقص ؟؟؟تفضلي

العيون الخضر

بيلساني مجند

إنضم
Apr 20, 2009
المشاركات
1,170
مستوى التفاعل
23

بعض فوائد الرقص :.
(1) يكسب الرقص الجسم خفة وليونة في الحركة **


(2) يعد الرقص أفضل أنواع الرياضة بعد المشي **


(3) يساعد الرقص على تخفيف التوترات والضغوط
لأن الطاقة التي يبذلها الجسم في الرقص تساعد على تخفيف حدة الضغوط النفسية **


(4) يساعد الرقص وبشكل كبير على تخفيف الوزن ...
وحرق الدهون المتراكمة بالجسم ...وقد عدّه الأطباء وسيلة فاعلة في الوقاية
من داء السكري **


(5) تذكري قبل ذلك أن الرقص يزيدك جمالاً وانوثة وجاذبية :13:
 

Pure Feelings

سكرتيرة القائم

إنضم
Jul 6, 2008
المشاركات
8,319
مستوى التفاعل
90
المطرح
between his eyes
رسايل :

بعيونك تعال وشوف شوقي ولهفتي وحبي وازا ماسدقت بيا حط ايدك على قلبي

:Albilsan (87)::Albilsan (87)::Albilsan (87)::Albilsan (87)::Albilsan (87)::Albilsan (87)::Albilsan (87):

اي يا عيني ع الرقص انا

يسلمون
 

butterfly

بيلساني سوبر

إنضم
May 12, 2009
المشاركات
2,399
مستوى التفاعل
44
المطرح
بَعَيداً عَ ـنْ تَفَاهاَتْ البَشَرْ
ولييي :10::10::10:
 

The Hero

الأســــــــــــــطورة

إنضم
Jun 29, 2008
المشاركات
20,104
مستوى التفاعل
69
المطرح
في ضحكة عيون حبيبي
رسايل :

شكرًا للأشواك علَّمتني الكثيرَ

:Albilsan (87)::Albilsan (87)::Albilsan (87)::Albilsan (87):

هههههههههههههههه

وصلت أنا شب وشهيتيني اعمل دورة بالرقص :10:
 

The Hero

الأســــــــــــــطورة

إنضم
Jun 29, 2008
المشاركات
20,104
مستوى التفاعل
69
المطرح
في ضحكة عيون حبيبي
رسايل :

شكرًا للأشواك علَّمتني الكثيرَ

ولي أنا شو جابني لهون :Albilsan (57)::Albilsan (57):
 

العيون الخضر

بيلساني مجند

إنضم
Apr 20, 2009
المشاركات
1,170
مستوى التفاعل
23
ولييي :10::10::10:


6.gif
منورة بردك على مواضيعي​
 

ندى القلب

المحاربين القدماء

إنضم
Jul 14, 2009
المشاركات
16,493
مستوى التفاعل
151
رسايل :

كالسجناء نلتقي وعيوننا معلقة على الزمن الهارب _ العائم مثل طائرة ورقية يلهو بها طفل لا مبال

(3) يساعد الرقص على تخفيف التوترات والضغوط
لأن الطاقة التي يبذلها الجسم في الرقص تساعد على تخفيف حدة الضغوط النفسية **


والله فعلا بحسه بيخفف الضغط

يعني مش شرط الواحد يرقص وهو فرحان ومبسوط

يسلمووو شذى:24:
 

العيون الخضر

بيلساني مجند

إنضم
Apr 20, 2009
المشاركات
1,170
مستوى التفاعل
23
(3) يساعد الرقص على تخفيف التوترات والضغوط

لأن الطاقة التي يبذلها الجسم في الرقص تساعد على تخفيف حدة الضغوط النفسية **

والله فعلا بحسه بيخفف الضغط

يعني مش شرط الواحد يرقص وهو فرحان ومبسوط


يسلمووو شذى:24:

6.gif
كلامك صح ندوش

يسلملي ردك الحلو
 

STELLA

المحاربين القدماء

إنضم
Oct 24, 2008
المشاركات
9,614
مستوى التفاعل
155
المطرح
على ضفاف أحلامي الضائعه
رسايل :

Open your eyes a little bit Maybe You can see my heart

كأني بدي قوم ارقص انا هلئ

:19::19::19:

يسلمون عيوني
 

Life of the soul

أدميرال

إنضم
Oct 18, 2008
المشاركات
10,167
مستوى التفاعل
82
المطرح
بالعالم الغريب ( عالم الضياع )
(3) يساعد الرقص على تخفيف التوترات والضغوط
لأن الطاقة التي يبذلها الجسم في الرقص تساعد على تخفيف حدة الضغوط النفسية **


هي فعلا صحيحة
ميرسي امورة:24:
 

مشــــ كل ــــا

بيلساني قوي

إنضم
Sep 22, 2009
المشاركات
1,867
مستوى التفاعل
15
مع انو انا شب و ما دخلني
رح الكم سر و ما تحكو للشباب
سر للبنات بس
( انا راقص )
بس مو الرفص يلي ببالكن راقص صالات موديرن يعني
مو شرقي
و عن جد كل كلمة حكتها العيون صحيحة و بضيف من عندي انو الرقص بيعطي جمال بيجنن للجسم
 

روح الشام

رئيس وزارء البيلسان

إنضم
Dec 4, 2008
المشاركات
13,083
مستوى التفاعل
93
المطرح
iN FaNtAsTiC wOrLd
(3) يساعد الرقص على تخفيف التوترات والضغوط
لأن الطاقة التي يبذلها الجسم في الرقص تساعد على تخفيف حدة الضغوط النفسية **


صح انا لما كون مزعوجة مزبوط بحط اغاني ايفرل وانريكي و هالشلة الاجنبية

وبرقص عليا

ثانكس
 

رفاء

بيلساني سنة ثالثة

إنضم
Nov 24, 2009
المشاركات
600
مستوى التفاعل
4
بصراحة انا كتير بحب الرقص ...وعلى طول لما اشعر بخمول بروح ارقص ...
وكلامك كله صحيح100% ثانكس كتير:16::25::24:
 

ĻàĎỷ iЙ ŖẼD

ܓܨ أشهق بأسمه ܓܨ

إنضم
Jan 23, 2009
المشاركات
5,503
مستوى التفاعل
87
المطرح
بعيونو
رسايل :

أحن إلى خبز أمي وقهوة أمي ورائحة أمي

:10::10::10::10::10:
انا برقص من يوم يومي
كل يوم ولازم ارقص بالاسبوع شي مرتين تتلاتة
:10::10::10::10:
لا واذا صار شي حفلة او عرس
ما بوقف رقص
لاخر الحفلة
برجع عالبيت رجليي مكسرين تكسيييييييييييييييير
:19::19::19::19::19:​
 

جمانة

أحاسيس مبعثرة

إنضم
Sep 30, 2008
المشاركات
16,243
مستوى التفاعل
160
المطرح
بقلبو
رسايل :

اللهم انصر شعب البحرين و جميع الشعوب المظلومة

ياي بموت بالرقص انا :65:
بس حس حالي معصبة بقوم برقص بروء :13:
 

الوتر الحساس

بيلساني سنة رابعة

إنضم
Feb 22, 2009
المشاركات
789
مستوى التفاعل
12
المطرح
ضِيًعَـــهـّ~ضًايَعِـــهـّ~
ما بحب الرقص :80:
بس يسلموو:24::24:
 
أعلى