آخر محتوى من قبل إلهام

  1. إلهام

    يمكن أنا الغلطان !!!

    بسم الله الرحمان الرحيم السلام عليكم ورحمة الله وبركاته اشتقتلكم ... ومع اول موضيعي من فترة يمكن أنا الغلطان !!! سأحكي لك قصة : في يوم من الأيام.. دخلت أحد المباني قاصدا أحد الطوابق العليا فاستدعيت المصعد و وقفت في انتظاره و بعد قليل جاء شخص آخر يريد المصعد لاحظ معي ماذا فعل : حياني في...
  2. إلهام

    زمانٌ ولَّى

    قطعنا حبل الوريد المتصل بيننا لم نعد نتنفس لم نعد نتغذى سرنا بسرعة نحو نقطة ضعف نلومها انحنيت بما يكفي لأرى خطواتي ... لأصل لنهاية مقنعة... لأخلع مني هزائمي انحنيت فقط هذا ما كان هو صرخ واستجار بالامس كرر الذكريات حول نفسه حاول تخليص الألم من مسبباته ... لايجدي التطهير عندما تتفشى الأسباب...
  3. إلهام

    احاديث من الواقع قد نستفيد

    في البدايات العسلية للعلاقة الزوجية يلتقي الرجل والمرأة على الحب ، ولكن سرعان ما تبدأ ظروف الحياة وضغوطاتها اليومية المتكررة تسرق منهما السعادة والإحساس بتجدد الحياة ، ووسط هذه المتاعب تخمد جذوة الحب شيئاً فشيئاً مع الزمن فتصبح الحياة بينهما فارغة من كل محتوى ويسيطر عليها البرود والرتابة. وهنا...
  4. إلهام

    10 اعشاب وبهارات لانقاص الوزن

    رغم انتشار ظاهرة السمنة ومعاناة نحو 1.6 مليار من البالغين (15 عاماً فما فوق) من فرط الوزن، وفق تقديرات رسمية، هناك طرق بسيطة قد تساعد في خفض الوزن، بجانب ممارسة التمارين البدنية والالتزام بحمية غذائية صحية. وإليك عشرة أعشاب وبهارات يدخل بعضها في استخداماتنا اليومية، يقول باحثون إنها قد تساعد في...
  5. إلهام

    لماذا نصاب بالصداع ؟

    قد يكون الصداع من الأمراض الأكثر شيوعاً، وقد تختلف أشكاله، من ذلك الناتج عن التوتر، أو صداع الشقيقة، أو الصداع الناتج عن ارتفاع ضغط الدمّ. وقد ينتج الصداع عن ارتفاع ضغط الدمّ، أو عن اضطرابات في العين... فالعين عضو حساس، يرتبط بمجموعة كبيرة جداً من الأعصاب التي قد تسبب الألم عند تعرضها لأي عامل...
  6. إلهام

    خريطة الحب

    خريطة الحب دكتور / محمد المهدى استشارى الطب النفسى ماهو الحب ؟ كلمة حب هى كلمة من حرفين سحريين هما الحاء والباء, وعلى الرغم من قلة مبناها إلا أن معانيها وما بنى عليها من مشاعر وقصص وأحداث فى التاريخ الإنسانى يفوق ملايين الكلمات الأخرى فى كل اللغات والثقافات , وبناءا على ذلك نجد...
  7. إلهام

    علاج النحافة

    دائم نتحدث عن انقاص الوزن وهنا سنطرح موضوع مخالف له ولايقل عنه اهمية كقاعدة عامة لا توجد موانع من استخدام الأعشاب الطبية كعامل مساعد في زيادة الوزن وعلاج النحافة، لذا ينصح الدكتور حسن فكرى منصور بعدم تناول أي عشب إلا بعد معرفة تامة لمكوناته وجرعته ويفضل أن يكون تحت إشراف طبي كامل. ويقدم لنا...
  8. إلهام

    الكتب والادلة السياحية .. للمسافر .

    يعتبر اختيار بلد أو مدينة معينة للتوجه إليها لقضاء رحلة أو إجازة هو الجزء الأسهل للمسافر خلال تخطيطه للرحلة لتأتي بعدها المرحلة الأصعب وهي جمع المعلومات عن المكان ومميزاته وعيوبه وأشهر معالمه السياحية وأماكن الإقامة به، بالإضافة إلى الحصول على بعض المعلومات عن طبيعة البلد وعاداتها والطقس...
  9. إلهام

    في تاريخنا المعاصر اهم معالم الحرب الصليبية !

    الحمد لله رب العالمين الذي جعل هذه الأمة خير أمة أخرجت للناس وشاهدة على باقي الأمم، وجعل فيها من يحمل راية الحق إلى يوم الدين، رغم كيد الكائدين، القائل ﴿ وَلا يَزَالُونَ يُقَاتِلُونَكُمْ حَتَّى يَرُدُّوكُمْ عَنْ دِينِكُمْ إِنِ اسْتَطَاعُوا ﴾(البقرة: 217)، والصلاة والسلام على رسوله الأمي الأمين...
  10. إلهام

    كيف اعرف اني مريض نفسي ؟؟

    قبل ذلك دعونا نعرف ماهو المرض النفسي: المرض النفسي هو كراهية النفس والآخرين والعجز عن الانجاز والركود رغبة في الوصول الى الموت وأيضاً هو الشعور بضيق في النفس ومشاكل اجتماعية يمر بها لايمكنه حلها أو أحيانا تصل إلى درجة اليأس من الحياة والعياذ بالله. السلوك الاجتماعي الطبيعي للمريض النفسي: المصاب...
  11. إلهام

    الكبتاجون ... اخطر انواع المخدرات

    خطر لم يعد محدقا بمجتمعنا وشبابنا وحتى أطفالنا.. فقط!! بل أصبح خطراً محققا تربص حتى تمكن من نسبة كبيرة وخاصة من فئة الشباب.. الكبتاجون الذي دمر من الشباب الكثير.. والذي دمر من الأسر الكثير الكثير.. والذي تسبب في وصول متعاطيه لمرحلة صعبة تسبب في خراب البيوت وعذاب افرادها.. فالكبتاجون ذلك المخدر...
  12. إلهام

    كيف تكوني جذابة في الصور Photogenic

    غالباً ما نسمع بكلمة Photogenic في البرامج التلفزيونية والمناسبات العامة، وخاصةً عند زيارتنا لصالون التجميل. الكلمة تعني بالعربية "الجاذبية في الصور" وهي تنطبق بالتحديد على صاحبات الوجه الجميل أمام عدسة الكاميرا بغض النظر عن نسبة الجمال في الواقع. النجمتان نوال الزغبي وهيفا وهبي من أكثر الوجوه...
  13. إلهام

    لمذا تحمل القطة أبناءها بفمها من اعناقهم ؟

    هل سألت نفسك يوما ما لماذا تمسك القطة أبناءها بفمها عند مؤخرة رقبتها؟ الإجابة بسيطة وتدل على قدرة الخالق عز وجل في جعل القطة الصغيرة في حالة سكون خاضعة لوالدتها في تلك الحالة حيث ان هذه المنطقة السابق ذكرها اذا ما قمت بالضغط عليها تفرز هرومونات تجعل القطة كأنها في حالة تخدير وتقوم بتهدئتها...
  14. إلهام

    كيف تتواصل بمن تريد ذهنياً ؟؟

    تعريف : التخاطر التخاطر هو ظاهرة روحية يتم من خلالها التواصل بين الأذهان أو كما يعرفه قاموس أكسفورد " عمل ذهن شخص على ذهن آخر عن بعد من خلال تأثير عاطفي بدون الاتصال بالحواس " . وهذا التواصل يشمل الأفكار والأحاسيس والمشاعر وأيضا التخيلات الذهنية . ويسجل علماء"الأنثروبيولوجي"... أن هناك مجتعات...
  15. إلهام

    كيف تتصرف في المواقف التالية ؟؟

    بسم الله الرحمن الرحيم السلام عليكم ورحمة الله وبركاته أكيد كل واحد فينا بيمر بمواقف بتكون غريبة او صعبه او غيرها ممكن نعرف طريقة تصرف كل واحد فيكم بهالمواقف ؟ و الموضوع ممكن يفيد الاخرين و ممكن يرسم ابتسامة على وجوهنا الموقف الأول : انت ماشي الساعة 2 بالليل بالسيارة و سهيت شوي و ضربت...
أعلى