مجلة أرض البيلسان

[M!ss glaMour]

....

....

....

....

....

​

 

[M!ss glaMour]

كلمات من ذهب سطرها رسولنا الكريم للحفاظ على الجمال ​

توفي رسول الله صلى الله عليه وسلم ولم يترك لنا شيئا
إلا وقد بينه لنا ووضحه وهدانا لأفضل شيء في كل شيء ​

[قال الله تعالى‎:
(لقد جاءكم رسول من أنفسكم عزيز عليه ما عنتم حريص عليكم بالمؤمنين رؤوف رحيم)​

ومما لا شك فيه أن كل امرأة تحب أن تكون جميلة دائما
وتتمتع ببشرة وجسد جميل خالي من العيوب و المشاكل الصحية​

وقد وجدت أن الرسول عليه أفضل الصلاة والتسليم قد بين لنا ذلك بكل دقة​

وهذه كلمات من ذهب سطرها النبي عليه أفضل الصلاة والسلام صاحب الرسالة المعظم ​

النقطة الاولى :​

الرشاقة ‎ ​

إذا أردنا الرشاقة علينا اتباع نظام رسول الله صلى الله عليه وسلم الغذائي
وهو أحسن نظام غذائي في العالم‎:​

"نحن قوم لا نأكل حتى نجوع وإذا أكلنا لا نشبع‎"
يعني أن لا تأكلي إلا إذا شعرتي بالجوع ‎..
لا تأكلي لتسلية أوقاتك
أو لأن هناك من يشجعك على الأكل لا تأكلي إلا ​

إذا شعرتي فعلا بالرغبة في الأكل وإذا أكلتي لا تأكلين حتى تملأين معدتك تماما. ​

وقد قيل ‎" إذا أكلت كثيرا نمت كثيرا فندمت كثيرا‎".​

لماذا ؟؟ ​

لأن النوم الكثير بدوره يأكل من ساعات اليوم التي تحتاجينها لتعملين في بيتك وتسعين على أولادك وزوجك وبيتك...​

منزلك بحاجة لابداعاتك... زوجك بحاجة لإبداعاتك ولوقوفك بجانبه... أولادك بحاجة إلى أم تكن معهم على مدار اليوم ​

تهتم بهم، ترعاهم، تشد من أزرهم، تأمرهم بالخير وتنهاهم عن الشر والأذى.. أتعلمين أن كل عمل تقومين به لبيتك ​

وأسرتك وزوجك فهو أجر محتسب لك...​

لكنك تشقى وأنت ترى أمهات ضيعن الأمانة، استغنوا عن كل الخير الذي يمكن أن يأتي لبيوتهن، فنقلوا كل ابداعاتهم ​

إلى خارج بيوتهم.... فاستفاد منهم كل شيء عدا أولادهم.... ​

لكن الزمن كفيل بأن يبين للمرأة مدى الخسارة التي منيت بها حينما تكتشف أن أولادها كبروا بتعب غيرها، أو مع ​

مرور الزمن، وقد أثر في أخلاقهم كل من: الخادمة، والتلفاز، والمدرسة، وأصدقاء من ثقافات شتى،بينما هي تمر يومياً ​

وكأنها نسمات عابرة، ولم يكن لها كثير من نصيب لا في التربيـةولا في الأجر.... ​

[قال تعالى: (كل امرئ بما كسب رهين) ​

وقال أخرى: (بل الإنسان على نفسه بصيرة ولو ألقى معاذيره)​

أي لا تقدمي الأعذار فغداً نقف مكشوفي الحيلة والباطن أمام الذي لا تخفى عليه خافية، فيحاسبنا على كل تقصير أو ​

تضييع.... إذن لا تقدمي الأعذار فأنت أدرى الناس بما فعلت وما قدمت، والله تعالى يقول: ​

(يوم لا ينفع نفس ايمانها لم تكن آمنت من قبل أو كسبت في إيمانها خير)​

نعود لحديثنا عن الرشاقة.... لكن كان هذا بريك ضروري للأمهات والفتيات اللواتي لا يريدون ضياع أعمارهن سدى​

قال رسول الله صلى الله عليه وسلم ‎(صليتوا عليه واللا لا؟؟؟‎) ​

الصادق المصدوق عليه أفضل الصلاة والتسليم"ما ملأ ابن آدم وعاء شر من بطنه‎"بحسب ابن آدم لقيمات يقمن صلبه‎" "ثلث​

لطعامه وثلث لشرابه وثلث لنفسه‎"
وقد رأيت منذ فترة موضوع لأخت وعن تجربة ناجحة استطاعت أن تنقص وزنها بهذه الطريقة
وتقول أن هذه الطريقة ​

ميزتها أن الوزن
الذي نزل لا يعود مرةأخرى أبدا لأن معتدك تكون قد تعودت على كمية الأكل هذه ولهذا لا يعود
وزنك مرة أخرى.​

نأتي للنقطة الثانية​

نضارة البشرة وتأخير الشيخوخة :​

قال رسول الله صلى الله عليه وسلم
‎"من تصبح بسبع تمرات عجوه لم يصبه سم ولا سحر‎"​

فكل السموم التي نتناولها في غذائنا كفيل بالقضاء على ضررها التمر بمعجزة عرفها الرسول صلى الله عليه وسلم قبل ​

ألف وربعمائة سنةفقد أثبت العلم الحديث أن التمر مفيد جدا للبشرة والقولون ويؤخر الشيخوخة​

وقال رسول الله صلى الله عليه وسلم​

‎" ياعائشة بيت ليس فيه تمر جياع أهله يا عائشة بيت ليس فيه تمر جياع أهله‎" ​

قالها مرتين أو ثلاثاً وهذا لأن التمر فيه ​

معظم العناصر الغذائية التي يحتاجها الجسم والمخ والبشرة.​

فهو غذاء يمدك بكثير مما تحتاجينه لبشرتك وجسمك وعقلك أيضا لأن المخ يتغذى على السكريات والسكريات التي في​

التمر سريعة الهضم وليس لها أضرار جانبية مثل بقية السكريات التي نتناولها وكوب من الحليب مع ‎100 جرام من التمر ​

يساوي وجبة غذائية كاملة فيها كل العناصر الغذائية التي تحتاجينها .​

النقطة الثالثة :​

نضارة الجسم والشعر ‎:​

قال رسول الله صلى الله عليه وسلم عن زيت الزيتون‎:​

"كلوا الزيت وادهنوا به فإنه من شجرة مباركة‎"​

وقد أثبت العلم الحديث الفوائد اللا نهائية لزيت الزيتون سواء للشعر أو للبشرة يوقف التساقط‎ -يغزر الشعر‎- يقضي على ​

الفطريات‎-يساعد على التئام الجروح والقروح بسرعة‎- يعطي نضارة وطراوة للبشرة وينعمها ‎-و يبيض البشرة.​

‎"وكان الرسول صلى الله عليه وسلم يدهن غبّا ويكتحل وترا‎"يعني ​

يدهن يوما بعد يوم ويكتحل ثلاث مرات.​

وقد أثبت العلم الحديث أيضا أن الإدهان كل يوم يؤدي إلى انسداد مسام البشرة ويؤذيها.​

سبحان الله‎!​

النقطة الرابعة:- ​

جمال العين وإطالة الرموش:​

قال رسول الله صلى الله عليه وسلم‎​

:"خير أكحالكم الإثمد فإنه يجلو البصر وينبت الشعر‎" قبل نومك وأثناء نهارك لا تنسين الإثمدفإنه خير أكحالنا التي نكتحل بها كما قال رسول الله صلى الله عليه وسلم لقد جاء لي حساسيةفي عيني ​

لم أكن أستطيع الإكتحال بأي شيء غير الإثمد هو الوحيد الذي أضعه ولا يسبب لي أي حساسية. ​

سبحان الله‎!​

إن رسول الله صلى الله عليه وسلم لا ينطق عن الهوى بل هو وحي يوحى فكل ما يقوله لنا يجب ​

علينا تصديقه واتباعه حتى تنالنا بركته صلى الله عليه وسلم​

هذه الوصفات النبوية التي ذكرتها ما هي إلا نقطة من بحر علم النبي صلى الله عليه وسلم​

بينها لنا وأوضحها منذ قرون​

وسهل لنا عناء البحث ومشقة التجريبآمنا به رسولا نبيا بشيرا ونذيرا .​

فإذا أحببتي أن تحصلي على شيئين في وقت واحد ‎:​

أن تكوني جميلة وأن تؤجري على هذا الجمال اتبعي هديه صلى الله عليه وسلم ​

تأخذي أجر اتباعك له واقتدائك بسنته وسمته صلى الله عليه وسلم وتحصلي على الجمال اللذي ابتغيتيه بأقل التكاليف​

وأسهل الطرق ولن أقول أخف الأضرار ولكن بدون أي أضرار جانبية أو مضاعفات أو حساسية بقي أمر تأبى يدي إلا ​

وأن تكتبه وهو حديث الرسول صلى الله عليه وسلم عندما قال (( اشتقت لأحبابي ، قالوا‎: أو لسنا أحبابك ؟ قال ‎: لا ، ​

أنتم أصحابي ، أحبابي أناس يأتون في آخر الزمان القابض منهم على دينه كالقابض على الجمر، أجره سبعين، ​

قالوا ‎: منا أم منهم ؟ قال ‎: بل منكم ، لأنكم تجدون على الخير معواناً ولا يجدون ‎]]...​

 

[M!ss glaMour]

مخــــرج ...​

تـــــرى طبـــع البنـــــات يهـــوا الأهتمـــــام
ويــحبـــوا الــــــدلع و الغــــزل و الغــــرام
علــى فــــكـــره هـــالـــكــلام وبــمرور اللـــي فـــات
تــــــــــــــــــــرى كــل هــذا يــاروحــــي
دلــــــــــــــــــــع بنــــــــــــــــات......,,

و بس انشالله تكون عجبتكون فقرتي :10:​

 

[§ أبو المر §]

يعطيكي ألف عافية

 

[م`ـلِـكَـةْ أَلْإِح`ـسَآسْ]

يعطيكِـ الف عافيه ميوـوش
رائِعه واكثر


​

 

[حسام الحلبي]

ميس غلامور تمييز فاق كل تمييز يعطيكي ألف عافية​

 

[M!ss glaMour]

يعطيكِـ الف عافيه ميوـوش​

رائِعه واكثر

​

الله يعافيكي ​

 

[M!ss glaMour]

ميس غلامور تمييز فاق كل تمييز يعطيكي ألف عافية​

مرسي حسام الله يعافيك ​

 

[عاشق الوسوف]

يعطيكي العافيه ميوووووووووش ​

 

[§ أبو المر §]

يعطيكي العافية فقرة رائعة ومتميزة

 

[The Hero]

 

[M!ss glaMour]

الصفحة الثالثة وفقرة حكي نسوان مع ( M!Ss GlaMour )​

{ .. مــدخـــل ..​

انآ ڪذآ ۈعآجبني طبعي[ اڷڷي فيني ]
انآ مآرۈح ڷـ أحد , ۈاڷڷي يبيني يجيني!!​

مآبي ٺفهم غڷط // ۈڷآ ٺفڛڛرهآ غرۈر
ۈآضح انآ في ڪڷآمي ۈڷآ أڷف ۈڷآ . . أدۈر !​

مجلة أرض البيلسان نختصر العالم بكلمات​

 

[M!ss glaMour]

​

​

​

​

​

​

​

​

مجلة أرض البيلسان نختصر العالم بكلمات​

 

[M!ss glaMour]

مجلة أرض البيلسان نختصر العالم بكلمات​

 

[M!ss glaMour]

هل تهتمين بصحتك النفسية ؟؟

الصحة النفسية لا تقل أهمية من الصحة الجسدية، إن لم تكن تتفوق عليها في الأهمية؛ لأن النفس السوية المستقرة تنطلق منها كل الطاقات الإبداعية، وتترتب عليها صحة بدنية أيضا. وإذا كنت تشعرين بالتعب والإرهاق المتواصل فإن هذا غالبا ما يكون عائدا لأسباب نفسية وليست جسدية. من المعروف أن الراحة الجسدية تأتي مع اتباع نظام غذائي سليم وتمارين رياضية، كذلك الحال بالنسبة للصحة النفسية، ​

هل فكرت في اتباع ريجيم خاص للمحافظة عليها؟
النصائح التالية تساعدك على التمتع بصحة نفسية جيدة: ​

* توقفي عن تكريس نفسك لسعادة الآخرين:
أي افعلي ما تشعرين أنه سيجلب لك السعادة لا ما سيجعل المحيطين بك راضين عنك وسعداء، والأهم هو أن تتعلمي أن تقولي لا إذا طلب منك شخص آخر عمل شيء أنت لا تريدينه. ​

* أحيطي نفسك بأشخاص إيجابيين:
هؤلاء الأشخاص سيقومون بدعمك في قراراتك وسيقفون إلى جانبك في جميع الأوقات، الأشخاص الإيجابيون أيضا سيمنحونك الرضا عن نفسك. ​

* ضعي هدفك نصب عينيك:
ابدئي بالتخطيط لأي شيء تريدين تحقيقه حتى ولو كانت إجازة قصيرة، فهذه المشاريع والأهداف ستعطيك الدافع للاستمرار وطرد الملل من حياتك. ​

* لا تتركي الماضي يثقل كاهلك:
توقفي عن إضاعة الساعات الطويلة وجلد نفسك على تصرفاتك في بعض المواقف؛ لأن ذلك كله لن يفيدك في شيء بل سيؤثر على صحتك ونفسيتك دون تحقيق أي فائدة. تخلصي من الماضي وركزي على الحاضر. ​

* قرري ألا تتوقعي أي شيء:
المقصود هنا ألا تعلقي حياتك بانتظار أمور قد تحدث وقد لا تحدث، بحيث إنك لا تستمتعين بأوقاتك الحالية. فقد تفقدي لحظات لا تعوض أثناء انتظارك لشيء أبعد. ​

* لا تجعلي الفشل يثبط من عزيمتك:
اعملي جاهدة على تحقيق أمانيك، وحتى لو تعرضت للفشل فلا تدعي ذلك يسبب لك الإحباط بل انهضي مجددا وواصلي السعي لتحقيق النجاح.
* رتبي حياتك لكي تخدمي الهدف الذي تسعين إليه في الحياة: خصصي وقتا أكبر للأمور التي تشعرك بالسعادة، ولا تحاولي أن تضيعي وقتك مع أناس لا تتفقين معهم لأن ذلك قد ينعكس عليك. ​

* اعتني بنفسك:
إذا بدأت بالعناية بنفسك جسديا من حيث اهتمامك بشعرك وبشرتك ووزنك ستبدأ نفسيتك بالتحسن وسيرتفع مستوى أدائك مع المحيطين بك. ​

* ابحثي عن متعة جديدة كل يوم:
أي الاهتمام بالأمور الصغيرة وملاحظة الأشياء الجميلة في الحياة. فهناك أشياء بسيطة في حياتك اليومية من شأنها أن تمنحك الشعور بالسعادة مثل رائحة القهوة في الصباح أو أصوات ضحكات الصغار؛ لذلك حاولي أن تخففي من إيقاع الحياة ولو لدقائق معدودة كل يوم. ​

* متعي نفسك بالاسترخاء:
إذا كنت تتوقين لقضاء بعض الوقت في الجلوس مع نفسك ولم تستطيعي إيجاد الوقت المناسب لعمل ذلك ابدئي بتخصيص خمس دقائق كل يوم للتأمل والاسترخاء، عندما تستيقظين من النوم لا تسارعي بترك الفراش لتبدئي يومك على عجل بل قومي بالاسترخاء لمدة خمس دقائق، فكري في نهارك الجديد وما تنوين عمله خلال هذا اليوم.


​

مجلة أرض البيلسان نختصر العالم بكلمات​

 

[M!ss glaMour]

الصمــت يزيــد من جـاذبـية المرأة ​

المعروف ان الصمت من صفات الرجل التي تقلق المرأة وتزعجها كثيرا، وتقول أبحاث علم النفس ان الرجل يعتمد عادة الصمت لأنه بعكس المرأة، قليل الكلام ويشغل تفكيره أكثر من لسانه، لكن أحدث دراسة اجتماعية تؤكد ان المرأة صارت تعتمد مبدأ الصمت لكي تكون أكثر قوة وجاذبية.
«السكوت من ذهب» مقولة يكررها كثيرون، لكن لو أدركت المرأة قيمتها ومعناها لتسلحت بها في كل تصرفاتها وتعاملاتها مع الآخرين وأحرزت نجاحا ووطدت ثقة واحتراما بينها وبين الطرف الآخر.
هذا ما كشفته الدراسة .
اعتمدي الصمت الفعال، أي ان تكتفي بالتعبير عن غضبك واستيائك بنظرات حادة وثاقبة من عينيك فقط، عندها سيترجم الآخرون صمتك على انه ثقة زائدة في النفس وقوة غامضة تجعلهم يحارون في رد فعلك، ويصعب عليهم توقع ما سيصدر عنك.
عندها ستدركين ان للصمت قوة خارقة توقف الآخرين عند حدهم.​

لكي لا تندمي
ـ ان الصمت مرتبط بالحذر وكلاهما وسيلة قوية تساعد على النجاح في الحياة عامة ومع شريك العمر خاصة، بمعنى انه عندما تكون المرأة حذرة في كل كلمة تقولها للآخرين تكسب احترامها لنفسها واحترامهم لها.
والمرأة التي تطبق اسلوب الصمت عندما تغضب، انما تفكر مليا قبل حصول ردة فعلها المفاجئة، وهكذا تتحكم في نفسها وتركز اكثر في الحبكة المنطقية لمحور النقاش مع الطرف الآخر، لكن اذا بدأت بالكلام بطريقة انفعالية فستثرثر بغير هدى وتقع في اخطاء وتصدر عنها الفاظ قد تندم عليها لاحقا.
يبوح بأسراره..​

ـ ان صمت المرأة يضع الطرف الآخر في موقف دفاعي، فعندما يصمت الرجل مثلا تقلق المرأة، ولكي تخرجه عن صمته تبدأ برمي الاحاديث واحدا تلو الآخر فتخرج كل ما لديها من أسرار امامه.
وهكذا على المرأة ان تعتمد الصمت كما الرجل لكي تضعه في موقف دفاعي فيضطر للكلام واخراج كل ما لديه.
أكثر ذكاء..​

عدا عن قوته، الصمت يضفي على المرأة هالة من النفوذ ويجعلها في نظر زوجها اكثر ذكاء وأعمق تفكيرا. فعندما يعود الرجل من عمله متعبا ويكون سريع الاستثارة أو الغضب، عليها ان تتجاهله وتصمت لكي تتحكم هي في الموقف بدلا منه. فهو سيحاول ان يخفف من غضبه ليحقق التوازن بين شخصيته وشخصيتها، وفي الوقت نفسه يتأثر بأسلوب تعاملها مع غضبه فيقدر لها ذكاءها ويحترم موقفها وينجذب نحوها ويعتبرها انسانة جديرة بالاعتماد عليها في المواقف الصعبة.
تثير انتباهه​

قيمة الصمت تتضح اكثر في ما تعطيه للمرأة من وقار واحترام، فالنساء عامة معروفات بحبهن لجلسات التسلية والدردشة والقيل والقال والقاء الشائعات، وهؤلاء في نظر الرجال محبات للثرثرة وغير جديرات بحب واحترام ازواجهن، بينما المرأة التي تستمع اكثر مما تتكلم وتجيد فن الصمت والرد بكلمات مقتضبة ومتقنة، هي التي تثير انتباه الرجل ويجذبه غموضها ويحاول التقرب منها لفك غموضها واكتشاف أسرارها.
مستودع أمين​

والمرأة الغامضة يفضلها الرجل لانها تخبئ ما تشعر به ولا تدلي بأي معلومات عن نفسها أو عن الآخرين، فينجذب نحوها لأنه يجدها موضع ثقة واكثر تأثيرا على الآخرين، ويرى فيها مستودعا أمينا لأسراره ومشاكله لأنها ستحتفظ بها لنفسها، بعكس المرأة كثيرة الكلام التي يصمت أمامها الرجل ويتهرب منها مخافة ان تفشي أسراره أمام الآخرين.​

.:.قواعد للسيطرة.:.
للتأثير اكثر في رجل حياتك، وضع بعض علماء النفس مجموعة من القواعد التي يجب اتباعها لتكسبي نفسك وزوجك:
* الصمت يمنحك طاقة قوية للتفكير بعمق في كل ما يحصل حولك والتركيز بعقلانية على اجابتك.​

* الصمت يجعلك تسيطرين على من أمامك من خلال نظرات محملة بمعان غير منطوقة تجعلهم حائرين في تفسيرها.​

* الصمت المصحوب ببعض الحركات والايماءات يرغم من امامك على البوح بما بداخله فيقول اكثر مما يريد فعلا.​

* الصمت يولد لدى الآخرين شعورا بالغيظ الشديد لأنهم يعتبرونه هجوما مستترا، فتكونين الاقوى من دون كلام ولا تعب.​

* الصمت هو الحل الأفضل أمام المشاكل الزوجية التافهة.​

* الصمت في المواقف الصعبة يولد الاحترام، بعكس الصراع والجدل الذي يولد التنافر والحقد.​

* الصمت يدمر اسلحة من تتشاجرين معهم ويجردهم من القدرة على مواصلة الكلام.​

* عندما يصمت زوجك اصمتي.. فيتساءل عن سبب صحتك ويبدأ هو بالكلام.....




​

مجلة أرض البيلسان نختصر العالم بكلمات​

​

 

[M!ss glaMour]

للحفاظ على مستحضرات تجميلك ​

_ضعي الكريم في مكان بارد:​

أبعديه عن جهاز التدفئة وعن المجفف الكهربائي , وإذا ارتفعت الحرارة إلى أكثر من 20 درجه ضعي الكريم في البراد.​

2_ابعدي العطور عن الضوء:​

فالضوء يفسد العطور لذلك ننصحك بتركها داخل غلا فها الأساسي. ​

3_ضعي مساحيق التجميل في مكان جاف :​

فالحرارة المرتفعة والرطوبة تفسد الماسكارا وأقلام الكحل واحمر الشفاء .​

4_الأنبوب أفضل من الزجاج :​

اختاري الكريم الذي يباع في الأنبوب ,وبفضل الأنبوب تحافظين على النظافة وتتجنبين التلوث الناتج عن تعرض الكريم للعوامل الخارجية .​

5 _استعملي الريشة :​

عند وضع احمر الشفاء استعملي ريشة صغيرة , تجنبك هذه الطريقة هدر كمية احمر الشفاء بنسبة واحد إلى عشرة على الأقل.​

6_لضمان عدم جفاف الماسكارا :​

تجنبي إدخال الهواء إلى داخل الأنبوب لذلك تخلي عن تحريك الفر شاء كالمنفاخ واعتادي على برمها بمحاذاة الجوانب .​

7_انتبهي إلى نظافة يديك:​

اغسلي يديك جيدا بالماء والصابون للحفاظ على نظافة بشرتك وحماية مواد التجميل, لا تترددي كذلك في غسل الفراشي والاسفينج مرتين في الشهر.




​

مجلة أرض البيلسان نختصر العالم بكلمات​

 

[M!ss glaMour]

make up ​

​

​

​

​

​

​

​

​

​

​

مجلة أرض البيلسان نختصر العالم بكلمات​

 

[M!ss glaMour]

مجلة أرض البيلسان نختصر العالم بكلمات​

 

[M!ss glaMour]

​

​

مجلة أرض البيلسان نختصر العالم بكلمات​